アメリカ留学で月に1万円以上の節約法

留学 知っておきたいお得情報

『留学は楽しみたいけどお金が。。。』
と考えているそこのあなたに今回は自分が成功させた節約法を紹介しようと思う。

アメリカ留学で節約

アメリカで節約

『アメリカで節約可能なの!?』という質問にはもちろん『Yeah, because…』といいたいところだが、ただのめんどくさいやつなので割愛。主に日本で生活するよりも安く済むのは食費だ

日本の一人暮らしの平均的な月の食費は約4万円
だそうだ。アメリカではこれが1万円にすることができる。

その他の費用については
アメリカ留学の費用

朝ご飯

シリアル

朝ご飯で一番安いのはシリアルだ。
飽きるという人は心配ご無用、アメリカはシリアルの種類も非常に豊富なので、逆にそれが楽しみになる。

昼ごはん・夜ごはん

端的に言うと一番安く済むのはパスタ二番目に安く済むのがチャーハン

『え?それだけ。。。。?』という声をよくいただくが、安心してほしい、バリエーションは豊富でもはや星の数より多いと個人的には感じている。その二つを作るにあたって特に優秀な食材精鋭部隊を発表したいと思う。

・じゃがいも
圧倒的コスパ、大きな袋を買った場合一か月はこいつでもつ、というかもうこいつだけでもいい。

・ブロッコリー
同様にコスパが良く、栄養素も非常に豊富、野球でいうところの大谷

・ベーコン
安いのにもかかわらず、たまに肉の香りと味をだす気まぐれ屋

・玉ねぎ
ジャガイモ同様コスパが良い、生で食べる韓国人もいた。

この四人が主な精鋭部隊だ。彼らを上手にやりくりし調理することによって
パスタ:約100円
チャーハン:約150円
で済ませることができるのだ。次は噂のレシピとやらを見てみよう。


100円パスタ

100円パスタ

上で挙げた野菜以外に必要なのは、パスタソースと油もしくはバターと塩コショウだけだ。

1.野菜、ベーコンを一口大に切る。
2.お湯を張り、沸騰したら塩を入れ、100gパスタを入れる。
3.フライパンに油orバターを引いて、ベーコンを炒める。
4.色が変わってきたら、野菜を固い順に炒めていく。
5.最後に入れた野菜が炒まったら、塩コショウで軽く味付けし軽く混ぜる。
6.パスタソースをフライパンに好みの量入れて軽く温める。
7.ゆであがったパスタの水を切り、フライパンに入れる。
8.全体を混ぜ完成。
太字はパスタをゆでている間に行う。

別のパスタの記事はこちら
アメリカでの食生活 ーパスター

 

150円チャーハン

150円チャーハン

ここで必要なのは先ほどの具材と、油もしくはバター、塩コショウだ。

1.同様に具材を切り、準備をする。
2.フライパンに油orバターを引き温める。
3.先ほど同様具材を順番に入れ、炒める。
4.軽く塩コショウをする。
5.ご飯を投入し、強火で炒める。
6.味見をし、再度塩コショウで味を調整して完成。

 

まとめ

基本的に、上記のレシピを軸に、具材、調味料を足し引きすることによって、長い間、飽きずに、食事を楽しめる。やってみればわかるが、しっかりと炒めて味をつけ、パスタもしくはご飯と炒めればそれなりにおいしいのである。物は試し、ぜひオリジナルレシピ挑戦してみてほしい。

 

English Sentences

Today, I’m going to write how I saved money during my stay in the States.

Many people have trouble saving money while they’re living abroad. It’s natural because you don’t know which vegetables, rice or pasta, seasonings are cheaper. I also got same trouble when I was living in the US. However, I personally believe cooking for yourself in the U.S is much cheaper than doing it in Japan.

The gap is going to be probably about 30,000yen. Don’t you think it’s good enough for saving money?

Some of you might be foodies and even have a particular interest in the daily food you eat, but if so, you can enjoy eating breakfast, lunch and dinner.

For breakfast, there’re more kinds of cereals in the States and you’ll be able to enjoy eating which cereals you’re going to eat next.
For lunch and dinner, as I introduced, you can put any vegetables in flied rice or pasta. If you do it,
I think you’ll be able to enjoy cooking more than before.

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